生徒さんでお年頃の子がいて、
最近ちょっと様子がな～と
思っていたのですが、
聞いてみると、
『ニキビ』に悩んでいるということ😓
そうだったのか！
私も、ずーっと長い間悩まされて、
薬をつけたり、一緒懸命洗顔したけれど、
全然効果なく
鼻とかに、ニキビができると
暗い気持ちになっていたな…。
で、色々試したところ
周りの友人達に
どうして肌、キレイになってきたの？
教えてと言われたので、
これは効果あるのだと嬉しくなったのを
覚えています。
そして、
今回その方法をお年頃の生徒さんに
肌がよくなると思うから、
少し試してみてと伝授。
2週間くらいして、顔色もいいし、
少しずつ鼻のニキビが
良くなっているなと思い、
聞いてみると、
何日かごとに試しているそうで、
続けてみますとのこと。
1ヶ月ぐらいしたら、
すっかり良くなりましたね。
生徒さんもうれしそうで、
このまま続けてみると言ってました。
前向きになって
やる気がでてきた感じ。
よかった(^^)
その方法とは？？
ですよね～
いたってシンプル。
顔に自分に合うオイルを塗って、
お風呂で、半身浴をして、汗を出す。
という方法
毛穴が開いて、皮脂や汚れがでて、
キレイになるのかなと思うのですが。
色々なやり方があって、
人それぞれ合う、
合わないあると思うので、
自分に合って、
無理なく長く続けられるものが、
わたしはいいなと。
整体師の方も、毛穴も筋肉なので、
半身浴をして意識的に汗をかくのは、
大事ですよ、と言っていたので、
今でも、続けています。
オイル半身浴をした後は、
全身さっぱり、すっきり、
肌もいい感じになりますね。
そうそう、
半身浴後は、結構汗をかいているので、
水分補給と保湿も忘れずに♪
もしよかったら、
一度試してみてくださいね😆
